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哪些食疗方可治疗夏季热伤风

字号+ 作者:新闻小编 来源:未知 2019-11-22 14:24 我要评论( )

:夏季热伤风食疗药膳吃什么好?下面推荐几款食疗方助你远离夏季热伤风侵袭,具体如下: 桑叶菊花 桑叶3克、菊花......

夏季热伤风食疗药膳吃什么好?下面推荐几款食疗方助你远离夏季热伤风侵袭,具体如下:

桑叶菊花

桑叶3克、菊花3克、芦根10克。沸水浸泡代茶饮服,防感冒。

薄荷梨粥

薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。

姜枣薄荷

薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200-300毫升,加盖浸泡5-10分钟趁热饮用,是预防感冒的好选择。

煮二白汤

葱白15克、白萝卜30克、香菜3克。加水适量,煮沸热饮,帮助你预防感冒。

蒜汁加醋

鲜鱼腥草30-60克,蒜汁加醋凉拌;鲜败酱草30-60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;鲜马齿苋30-60克,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;赤小豆、绿豆适量熬汤服用;绿豆60克、生甘草6克(用布包起来)、生薏米20克熬汤后去甘草包,服用,有效预防流感。

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